Yoga

お1人様から最大3名様までの少人数制のプライベートCLASS。

 

毎日なんとなく行っている呼吸

YOGAをする時はその呼吸をコントロールする

 

不要なものを全て吐き出し

新鮮な空気を体いっぱいに取り込む 

 

すると、

身体がほぐれ

心までほぐれて

満たされていく…

 

身体と心と呼吸

全てが一体となりどんどん新しくなっていく自分に出会う瞬間をあなたに届けたい。

 

 

誰にでも出来る

どこにいても出来る

 

マットの上でも

マットから離れても 

それは同じ

 

YOGAは哲学

YOGA IS LIFE.

 

 

自宅サロンでのCLASSになりますので完全予約制となります。

こちらよりご希望の日時をお知らせください。

ご予約が重なりますと他のお客様とご一緒になる場合がございます。予めご了承ください。

また、ご自宅や企業・団体への出張YOGA、マタニティー・産後YOGAも受付しております。 


delivery yogaについて

 

自宅サロンでのlessonの他に、delivery yoga(出張yoga)も行っております。

 小さいお子様と慣れたご自宅でヨガをしたい方、

妊娠中または産後で外出が難しい方、

仲のいいお友達やママ友と一緒に・・・

あるいは職場の福利厚生に利用したい・・・

etc...

 

人数やレッスン時間により料金が異なりますのでお問い合わせください。