urusumi × yoga space nao
双海にあるとっても素敵なパン屋さん「urusumi」にてヨガとお食事の会。
引き寄せあうように集まった人々は、自然と好きな物も似ているよう。
穏やかで温かい、特別な一日に。
Yoga Festa Ehime
5人のインストラクターによる、YOGAリレー
松山市内の公園にて、四季の豊かさを感じながら
100名を超す参加者の皆様と気持ちよくYOGAをします。
YOGAの後はenowaさんの特製Lunch Boxを頂きます!
毎年、春と秋に開催。
Sunset Yoga
Sunset Mirage ☓ yoga space nao
2018.10.21/11.4
「瀬戸内海」 その穏やかな景色と波の音は、全ての人を癒す。
日々刻々と変わりゆく景色を前に、あなたの心はゆっくりと落ち着いていくの。
Cafeのテラスにて、豊かな自然の恵みを身体全身で感じてほしい・・・
ストリートヨガ@花園町
お城下マルシェ☓atelier春夏秋冬☓yoga space nao
2018.10.28
いつも歩いている花園町でヨガってどんな感覚なんだろう…
車や電車や人が行き交うストリート
意外な場所でもヨガは出来ます!少し早く起きて、静かな街で朝活。ヨガで新しい世界をお届けしたい。
Global Wellness Day
道後 大和屋本店 能舞台「千寿殿」にて
6月10日は「Global Wellness Day」 健康的な生活を見つめ直す日
今では世界80ヶ国で開催されているソーシャルイベントに、能舞台でヨガをさせて頂きました。
大きな事でなくていい。今日は少し歩いて帰ろう。ちょっとお酒を控えてみよう。家族で食卓を囲もう。
一年に一度、自分や家族や周りの人の健康について考える日。
オレンジフィルムフェスティバル
atelier春夏秋冬☓yoga space nao
堀之内城山公園にて開催された野外映画祭にて
お昼間はBaby Yoga 、夜はCandle Yogaを。
暑い熱い夏のイベントに kidsもママも、男性も、沢山の方にご参加頂きました!
寺ヨガと座禅
高棚山 明星院☓atelier春夏秋冬☓yoga space nao
夜風が心地良い秋の夜長
歴史あるお寺のご本堂にてヨガと座禅の時間。
静と動。本質は同じ・・・。
深い時間の後は、夜空の下でいもたきを頂きました。
森林浴ヨガ
atelier春夏秋冬☓yoga space nao
上林森林公園「光の森」にて森林浴ヨガを開催。
緑の香り、虫の音、肌を触れる透き通った風、日光も雨もすべては自然の恩恵。
愛媛の素晴らしい自然の中でヨガを体験して頂きました。
ヨガの後は薬膳カレーとオーガニックパンを。
Home Yoga+Lunch
atelier春夏秋冬☓yoga space nao
伊予市にある古民家ギャラリー 「結匠庵」
とても素敵な古民家でヨガをした後は、栄養士が考案した無農薬ランチとお抹茶教室。
古き良きものに囲まれて、日本の良さを感じる。
これからもずっと残したい、和の文化を味わいました。
Candle Beach Yoga
atelier春夏秋冬☓yoga space nao
砂浜にヨガマット
目の前には海と空
自然と一体化する感覚を味わう、最高のロケーション。ここでは何も考えなくていい。
スッキリとしたマインドを手に入れたら、様々な事が前に進んで行くよう。
Picnic Yoga
atelier春夏秋冬☓yoga space nao
わくわくする春。
寒い冬が終われば、外のぽかぽかの空気を吸いながらヨガを。
硬くたって気にしない!自分の心地いいと感じる感覚を大切にね。
最後は美味しい珈琲とパンをみんなで囲んで。笑顔が溢れていました。